EL RESPETO DEL DERECHO AL DESCANSO Y DESCONEXIÓN DE LOS ABOGADOS

El derecho al descanso es una necesidad fundamental para cualquier profesional, y los abogados no son la excepción. La práctica de la abogacía puede ser intensa, agotadora y a menudo implicar largas horas de trabajo bajo una gran presión. Es crucial que se respete el tiempo de descanso y desconexión de los abogados para asegurar no solo su bienestar, sino también la calidad y eficiencia del servicio que reciben. Puede ser “tentador” llamar al abogado aprovechando el rato que tenemos para comer (que posiblemente coincida con el mismo momento en el que el abogado también coma) o al final de nuestra jornada laboral (que posiblemente también coincida con ese momento en el que el abogado haya concluido la suya o esté tratando de hacerlo). O podemos pensar que el fin de semana es un buen momento para mandar un mail al abogado aunque sea para que “lo vea el lunes”. Pero tenemos que pensar en el abogado…que tiene derecho a “desconectar” de la misma forma que a comenzar su jornada, que posiblemente ya tenga estructurada en su cabeza, sin de repente tener que acometer la respuesta a 6-7 mails de todos aquellos que han pensado que el fin de semana (o las 23:00 horas) es un buen momento para escribirle. Somos rehenes de la cultura de lo “inmediato”…pero no debemos dejar que se apodere irremediablemente de nosotros.

El descanso adecuado es esencial para que los abogados mantengan una alta eficiencia en su trabajo. La falta de descanso puede llevar a un agotamiento físico y mental que afecta negativamente la capacidad de un abogado para pensar de manera clara y tomar decisiones acertadas. Además, el estrés continuo sin períodos de descanso puede provocar problemas de salud a largo plazo, como enfermedades cardiovasculares, ansiedad y depresión. Las sucesivas campañas del ICAM, de un tiempo a esta parte, no ya para prevenir enfermedades de tipo coronario sino también para tratar de frenar los cada vez más frecuentes problemas de ansiedad, depresión, adicciones etc…evidencian la importancia de lo que estamos tratando.

Cuando los abogados están bien descansados, son más capaces de dedicarse completamente a los casos de sus clientes…y hacerlo de forma más optima. Están en mejor posición para analizar la información, desarrollar estrategias efectivas y representar a sus clientes de manera competente en los tribunales. Por otro lado, un abogado fatigado es más propenso a cometer errores, olvidar detalles importantes y ofrecer un servicio subóptimo.

El equilibrio entre el trabajo y la vida personal es vital para la satisfacción y la felicidad de cualquier individuo. Los abogados que pueden desconectar del trabajo y disfrutar de su tiempo libre son más propensos a regresar al trabajo con una actitud positiva y renovada. Este equilibrio permite a los abogados disfrutar de su vida personal, lo cual es fundamental para su bienestar general.

Los clientes juegan un papel crucial en el respeto del derecho al descanso de sus abogados. Entender y respetar los límites de tiempo y disponibilidad es fundamental.

Aquí hay algunas prácticas que los clientes pueden adoptar para asegurar que sus abogados tengan el descanso necesario:

1. Comunicación clara: Es importante establecer desde el principio del caso cuáles son los horarios de trabajo del abogado y respetar estos límites. Los clientes deben evitar hacer llamadas o enviar correos electrónicos fuera de estos horarios, a menos que sea una emergencia real.
2. Planificación adecuada: Los clientes deben ser proactivos en la planificación y evitar solicitar reuniones o documentaciones de última hora que puedan interferir con el tiempo de descanso del abogado.
3. Expectativas realistas: Entender que los abogados también tienen vida personal y necesidades de descanso. No esperar respuestas inmediatas a todas las consultas y permitir un tiempo razonable para que el abogado responda.

Cuida a tu abogado…y tu abogado podrá cuidarte mejor a ti.